Modul 1

Grundkenntnisse der Selbstverteidigung 


Dieses Seminar vermittelt die Basis der Selbstverteidigung in Theorie und Praxis. Während der PowerPointPräsentation finden abwechselnd Theorie und Praxis statt. Selbstverständlich behandelt dieses Modul auch den Einsatz von Hilfsmitteln und freien Selbstverteidigungswaffen, sowie die Verhaltensmöglichkeiten bei Bedrohung mit Messer und Schusswaffen.


  • Was ist EigensicherunNotwehrrecht
  • Welche Tätertypen gibt es?
  • Unterschied Kampfsport & Selbstverteidigung
  • Was ist Selbstschutz?
  • Was ist Selbstverteidigung?
  • Wann beginnt Selbstverteidigung?




Es besteht die Möglichkeit durch den Einsatz von Simmulationstechnik, das Stresslevel deutlich zu erhöhen. 

Teilnahme ab 16 Jahren. Kinder/Jugendliche in Begleitung des Erziehungsberechtigten     Maximal 12 Teilnehmer.


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